Kokoswasser im Test

Allgemein

Der Inhalt einer Kokosnuss ist keine Milch, sondern Wasser. Die Kokosmilch, die man aus dem Supermarkt oder Discounter kennt, wird k�nstlich aus Kokosfleisch hergestellt und stabilisiert, damit sich das Fett nicht l�st. Ganz anders das kalorienarme frische Wasser aus dem Inneren einer gek�pften Nuss. Man kann es trinken wie Wasser, es hat aber einen interessanten Geschmack - den man beim ersten Probieren vielleicht nicht sofort mag, weil er sehr ungewohnt ist. Es ist auf manchen Inseln sogar die einzige S��wasserversorgung. Auch gesundheitlich spricht einiges f�r das Kokoswasser: 5 essentielle Elektrolyte: Kalium, Calcium, Phosphor, Magnesium, Natrium machen es zu einem perfekten isotonischen Sportler-Getr�nk mit dem gleichen osmotischen Druck wie das Blut. Man k�nnte es sogar direkt als Infusion geben, wenn man zu wenig Blutdruck hat.

Alnatura Kokoswasser Preis-Leistungs-Sieger

Jeder DM Drogeriemarkt hat diese Marke im Angebot. In den Alnatura-Shops sollte es auch erh�ltlich sein. Je nach Haltbarkeitsdatum schwankt der Geschmack etwas. Dennoch schmeckt es meistens sehr gut und etwas s��lich, ohne bitteren Beigeschmack. Preis-Leistung ist hier stets sehr gut! Es gibt auch die Sorte "Ananas" und noch weitere Mischungen zu kaufen.

Goco & Goco Bio

Man kann diese Marke direkt beim Hersteller bestellen. Ich hab 12x konventioneller Anbau und 12x Bio bestellt. Es wirkt eher "scharf" als erfrischend und hat leider einen sehr unangenehmen Nachgeschmack, in der Bio-Variante noch unangenehmer.

Kulau

Gesehen im Perlacher Bioladen und beim Hersteller. In Bio-Qualit�t. Ich kann mich nicht mehr an den Geschmack erinnern, es war aber nicht besonders gut. Die Geschmacksvarianten waren auch nicht besser.

Dr. Antonio Martins Coco Juice Top!

K�fer Feinkost und viele Biol�den und Reformh�user f�hren dieses Produkt. Es ist wahrlich k�stlich, kostet aber ein wenig mehr als die g�nstigen Konkurrenten. Sehr frisch im Geschmack, nicht so s��.

UFC

Erh�ltlich bei Amazon und in manchem Asia-Laden (z.B. Motorama M�nchen). Es kommt im Literpack (Tetrapak) daher und ist recht erfrischend. Aber auch nicht das beste im Test.

Zico

Ist eine Marke von Coca Cola. Test steht noch aus. Wo kann man es kaufen? In manchen Sport- und Fitnessstudios und online bei Drinx. Vorsicht, mit Pfand.

Wabu gr�ne junge Kokosnuss

Viele Asial�den haben diese originalverpackte Kokosnuss im Angebot. Am besten nachfragen, da die Frischware nicht immer vorr�tig ist. Man bekommt sie z.B. in M�nchen am Viktualienmarkt beim Exoten M�ller, oder in einem der drei Asial�den am Gasteig (z.B. im Motorama). Der Preis schwankt um die 3,50� pro St�ck. Das Knacken ist manchmal etwas schwierig, es kommt auch unterschiedlich viel Saft heraus. Immerhin: man kann das Fleisch der frischen Kokosnuss ausl�ffeln - es ist weicher als bei den N�ssen aus dem Supermarkt.

Cocowell

Gesehen im gut sortierten Reformhaus. Es schmeckt ganz ok. Man kann auf jeden Fall zugreifen.

Indi Coco

Ebenfalls aus dem gut sortierten Reformhaus. Ich fand es sehr unangenehm im Nachgeschmack - wie Goco.

Aqua Coco Lecker-s��!

Im indischen Asiamarkt habe ich diese h�bsch verpackte Flasche gefunden. Der Besitzer hat mir davon abgeraten, da er es �berhaupt nicht mochte. Das Haltbarkeitsdatum war auch schon l�ngst abgelaufen. Und doch: es ist sehr besonders exotisch-fruchtig im Geschmack, sehr s��lich auf der Zunge. Also weitaus geschmacksintensiver, als man es von "Wasser" erwarten w�rde. Jeder Tropfen ein Genuss. Laut Verpackung hat es nicht einmal mehr Zucker als andere. 540mg Kalium. Keine Geschmacksstoffe zugesetzt. 58 kCal pro 250ml Flasche. Ge�ffnet haltbar im K�hlschrank f�r 2 Tage. Thailand-Import. EAN 7 79140 00600 4

Vita Coco

Gefunden bei Amazon und bei Nu3. Ich glaube, es war Vitamin C als Konservierungsstoff hinzugesetzt. Geschmacklich ok.

FOCO

Vorsicht vor FOCO aus dem Asiamarkt. Es is gepanscht mit Zucker, Wasser und Kokosfleisch. Man erkennt es sofort an der l�nglichen Dose.

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Ich hoffe, der kurze Testbericht konnte etwas Kaufberatung liefern. Bei Amazon sind einige Hersteller vertreten. Wer mir Produktproben zuschicken m�chte, findet die Adresse im Impressum. Aber auch sonst freue ich mich �ber Meinungen und sonstige Emails: